Aliments Equivalent en sucre
1 bonbon 1 sucre
2 petits beurres 1 sucre
1 c. à c. de confiture 2 sucres
4 carrés de chocolat 2 sucres
2 boules de glace 3 sucres
1 part de flan 4 sucres
1 yaourt aux fruits 4 sucres
1 croissant 5 sucres
1 canette de Coca 7 sucres